Månadsarkiv: augusti 2011

Herbalife – viktkontroll med hjälp av proteinshakes

 Herbalife är ytterligare en variant man kan testa om man vill gå ner i vikt eller rent av bibehålla den vikt man redan har. Precis som många andra extremmetoder handlar Herbalife om att skaffa sig nya hälsosammare vanor med hjälp … Läs mer

Publicerat i Kondition | Lämna en kommentar

Xtravaganza – en extrem viktminskningsmetod

Xtravaganza – en extrem viktminskningsmetod som kan funka om man gör på rätt sätt. Xtravaganza är ett koncept som bygger på att vårt beteende ska förändras i grunden för att kunna skapa nya vanor som ger ett lättare och friskare … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Min viktminskning | Lämna en kommentar

Träna kondition med hjälp av pulsklocka

Pulsträning med hjälp av pulsklocka Vill du förbättra din kondition är en pulsklocka ett bra hjälpmedel. Däremot krävs det lite förberedelser för att effekten av din konditionsträning ska så optimal som möjligt. Först och främst måste man veta några grundläggande … Läs mer

Publicerat i Kondition | Lämna en kommentar

GI-metoden

I havet av alla viktminskningsmetoder och bantningsmetoder har GI blivit en av de mest populära. Det är en viktminskningsmetod som bygger på glykemiskt index (GI) och hormoners påverkar på fettbildning och förbränning. GI är som sagt en förkortning på begreppet … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Min viktminskning | Lämna en kommentar