Månadsarkiv: januari 2012

Torsdag vecka 2

Fick ett sms tidigt på morgonen om att det inte blev någon löpning då det regnade för mycket, istället skulle jag komma klockan 8 och hoppas på bättre väder då. Men svarade snabbt som tusan att jag absolut inte tänker … Läs mer

Publicerat i Intensive Fitness Program | Lämna en kommentar

Onsdag vecka 2

Efter löpningen innan thaiboxningen igårkväll kändes foten och knäet bara ännu värre. Det gör till och med ont i foten när jag ligger stilla och ska sova. Ni kan ju gissa hur mycket jag sov i natt då? Typ ingenting… … Läs mer

Publicerat i Intensive Fitness Program | Lämna en kommentar

Tisdag vecka 2

Med bandagerad och tejpad fot tryckte jag ner den i skon och insåg att det här kommer inte bli en skön upplevelse. Skoskavet ser bara värre och värre ut för varje dag som går. Det får aldrig en riktig chans … Läs mer

Publicerat i Intensive Fitness Program | Lämna en kommentar

Vecka 2 har satt igång

Måndag morgon och jag vaknade ganska pigg faktiskt. Hade en skön söndag med massage och bastu. Tusan vad trött man blir av att basta.. Nya tag för vecka nummer 2 nu helt enkelt. Började veckans träning med att väga mig … Läs mer

Publicerat i Intensive Fitness Program | Lämna en kommentar

Dag 6 – sista dagen på första veckan

I tisdags när det bara var andra dagen jag var igång på mitt Intensive Weihtloss Program så hade jag mina starka tvivel på att jag skulle fixa det. Men nu är det sista dagen på första veckan och jag har … Läs mer

Publicerat i Intensive Fitness Program | Lämna en kommentar

Fredag – Dag 5

Idag fick jag springa med min sweatsuit för första gången. Har ni aldrig haft en sådan på er så borde ni testa bara för att få en känsla av hur det verkligen känns. En sweatsuit använder man dels för att … Läs mer

Publicerat i Intensive Fitness Program | Lämna en kommentar

Fjärde dagen – piggare och ny cirkelträning

Efter att ha vilat hela onsdagen kände jag mig mycket piggare. Kom till gymet och blev ivägskickad på min löprunda av ”chefen” innan min egen tränare hade kommit och det blev inte populärt. Jag hann springa halva sträckan innan han … Läs mer

Publicerat i Intensive Fitness Program | Lämna en kommentar